4兄妹ママ👦🏻👦🏻👦🏻👧🏻
あると思います！
まず母乳を上げてたらお腹すきます！笑
ママリ
あると思います。
熱が出て食事できなかった日は足りないと泣きました。
実際3食では足りなくて間食するくらいお腹空いてたのでかなりカロリー持っていかれるんだなと実感しました。
授乳やめたら1日2食でも平気になるくらいお腹空かなくなりました！
ままり
個人差あると思います🙂
わたし2食の少食で完母でしたが、めっちゃ出ました。食べた分は全部母乳になって自身には栄養足りてなくて一時36キロまで落ちたことありました。何年も前の話なので今は元通りですが😛
miyabi
私も個人差があるのではないかな？と思ってます🤔
もともと1日1〜2食で、産後は2食でしたが、有り余る程出ていました。
しっかり食事として食べるのが2食、それにプラスαで小腹が空いたら、おにぎりや蒸した芋などちょっとお腹に溜まるようなものを1日に2回ほどつまんでいました。
はじめてのママリ🔰
んーーーその人が普段からどのくらい食べるかとかで違うのかな
元々朝ごはん食べる習慣
家族で私だけあまり無くて、要らない派で昼と夜しか食べませんが、
母乳は完母でみんな育ててるし、余るほど出ますけどね〜🙌
はじめてのママリ🔰
なかったですよ！
産後は忙しい眠いしで
ほぼ食べなかったり
お菓子で済ませることも多かったけれど
たっぷり出てました👌✨
はじめてのママリ🔰
人それぞれなんですね！！
ありがとうございます！！
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