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あーーや🔰
妊娠・出産

つわりの始まりについて質問です。具体的な症状や対策を教えてください。

皆さん、つわりの始まりはどんな感じでしたか?
私1人目は胸焼けとゲップが多いくらいで軽かったのかなと思うのですが、今2人目が5週に入ってから毎日ドキドキ、今日はちょっと吐き気がありました。
日曜日にはどうしても抜けられない用事があって2時間くらいバスに乗らなきゃ行けないし、集団行動があるしで
急につわりっぽくなったらどうしようと思ってます🥹
何か対策とかしてた方、あったら教えてください!

コメント

s.m

1人目は匂いがダメになって毎日船酔いのような感じで四六時中戻してました😫2人目は胸焼けと胃もたれのような感じでした🤦‍♂️
私の場合目を閉じれる時間があったら目を閉じて深呼吸を何回かしたら和らぐ気がしてやばい!と思ったらしてました!

  • あーーや🔰

    あーーや🔰

    ありがとうございます
    目を閉じていると楽な感じ、なんとなくわかります!
    今もうそんな感じで……
    とりあえずバスの間は寝るとして、なるべくゆったりと過ごせるように気をつけてみます!

    • 9月27日
ままり

私は6w手前からなんか空腹時気持ち悪い…って思い、ミンティアを食べたらマシになったので仕事中はずっと食べてました!
6w後半からはミンティアも効かず、さらに倦怠感と眠気で動けなくなりお腹も痛かったので休職中です🥺

急に、というよりは徐々に悪化しました😭

  • あーーや🔰

    あーーや🔰

    ありがとうございます!
    ミンティアですか、今まであんまり食べたことなかったけど、仕事中だとそのくらいなら口に入れやすいですね!
    私も準備して行こうかと思います!

    休職中なのですね
    お大事にしてください✨️👶

    • 9月27日
  • ままり

    ままり

    吐きづわりならどうしようもないかもしれませんが、
    食べづわり対策として小分けのお菓子やミンティアなどつまめるものを用意しておくと安心かもですね🥺

    ありがとうございます😭
    お互い頑張りましょう!

    • 9月27日