妊娠・出産
基礎体温って横になって4時間以上ですよね?寝なくても横になって携帯い…
基礎体温って横になって4時間以上ですよね？
寝なくても横になって携帯いじってる時間も含めて良いですか？
- はじめてのままり(生後7ヶ月, 生後7ヶ月, 2歳0ヶ月, 7歳, 8歳)
はじめてのママリ🔰
寝てないとダメだと思います！
はじめてのママリ🔰
4時間以上というか、朝目覚めて身体を起こす前ですね🤔
4時間以上横になっても朝だったり夜だったりバラバラの時間に測っても正確に記録できないと思います💦
🍓
起きてる時間はカウントされない気がします…
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