口臭対策でのサプリメントや爽やかになる方法について教えてください。
口臭が気になる方で、
タブレットやマウスウォッシュ以外で
サプリメントや胃や口腔内が
爽やかになるオススメあったら
教えて下さい！
- ママ🐾
コメント
はじめてのママリ🔰
ちゃんと定期的に歯医者に通ってまずは歯のメンテナンス
口臭の原因は
歯石とか口内の汚れが関係してたりするので😱
ちゃんと便を出すようにして
体内に汚い物を溜め込まないようにして
毎日歯磨き後に
コンクールって言ううがい薬で
うがい
私がやってるのはこれぐらいですかね🤔
はじめてのママリ🔰
ちょっと質問からズレるかもですが、歯間ブラシかフロスか、してますか？
どんだけ自分が口内さわやかになっても歯石とか歯垢があったら臭いです🥹
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ママ🐾
やってるので、他の何か
オススメを聞いてます！- 9月21日
幸🍀
重曹水（食品用の重曹）を作って常備してぶくぶくうがいしています😊
お酒飲んだ後とか、朝起きて気になる時にも使ってます。
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ママ🐾
だいぶ違いますか！？
重曹水は聞いた事ありませんでした！- 9月21日
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幸🍀
違うと思います。我が家は1リットルくらいの麦茶入れる瓶に小さじ2杯の重曹と水を入れて常備して、各自うがいしたり、歯磨き後に使ったりしています。重曹はアルカリ性なので酸化した口腔内を中和してくれます。味は塩水みたいな感じ。健康のために重曹水飲む人もいるので飲んでしまっても大丈夫です。使う場合は掃除用の重曹と間違えないようにしてくださいね！
- 9月21日
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ママ🐾
ありがとうございました！
- 9月21日
ママ🐾
コンクールって緑のやつですかね！
ありがとうございます！