最短で痩せる方法知りたいです😭たべないが1番ですよね😭
最短で痩せる方法知りたいです😭
たべないが1番ですよね😭
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
コメント
ナツ花
とりあえず体重落とすなら、食べないが早いとはおもいます😊
あおいろ
私が過去1番痩せてた時は
全く運動せずご飯は朝は豆腐に納豆かけたもの昼はサラダのみ夜はゆで卵とサラダチキンの入ったサンドイッチもしくは食べないっていう食生活してました😅
ただ体は足りてないと思っているので貧血や頭痛など常に体調不良ではありました😣
瞬間で体重だけ落としたいなら食べないことが最速かなあ？とは思います！
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はじめてのママリ🔰
なるほど！さっそく豆腐、納豆、卵買いに行こうと思います！！！
今日から参考にさせていただきます😭💓
コメントありがとうございます✨！- 9月13日
u
ファスティングは1週間で3kg痩せましたよ！
リバウンド無しです
グリーンブラザーズ使いました🫛
過去一痩せてた時は毎日運動しまくって、土日はホットレモンとゆで卵のみで過ごしてました
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はじめてのママリ🔰
グリーンブラザーズ検索したら出てきました！いまから見てみようと思います💚
ほっとレモンですね！さっそく今日買いに行きます❣️
コメントありがとうございます💞- 9月13日
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u
ちなみに私は定期契約で購入したくなかったので、メルカリで買いました...🫨笑
玄米茶も何となくお米食べてる気分になっておすすめです！あまり無理せず頑張ってください！- 9月13日
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はじめてのママリ🔰
メルカリですね！調べてみてみようと思います💪❣️
なるほど！玄米茶も今日スーパーで買ってみます🍵
夫に皆に見られるのが恥ずかしいから痩せてと言われ、、笑
色々教えていただきありがとうございます🐰💓- 9月13日
はじめてのママリ🔰
そうですよね🥺！
コメントありがとうございます💞