※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

便秘解消法教えてください😭生理前で少し出るもののスッキリしません。

便秘解消法教えてください😭
生理前で少し出るもののスッキリしません。

コメント

ママリ

ずっとひどい便秘で悩んでたものです。私はビヒタスが合ってたようで効きました。

みかん

R-1、ヤクルトとかどうですか？💦
私はヤクルトが抜群に効きます👍

はじめてのママリ🔰

モロヘイヤがおすすめです😌おひたしにしてよく食べてます！

ママリ

YouTubeとかで、梅流しっていうのを検索してみてください！
大根と梅を煮て、汁物として食べる便秘解消法です。

かなり便秘解消するみたいですが、人によってはトイレに何度も行くことになるらしいので仕事のない日とかにするのがいいかと思います😂

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング