コメント
退会ユーザー
排卵期に入ったら、ですかね☺️
私は週間前から徐々に浮腫み出します。
生理前はホルモンの影響で水分を蓄えやすくなる（つまり浮腫む）ので、体重はむしろ増えて当然ですよ😌
水は重いので。
かつ、生理前は平常時より必要なエネルギー数も上がるので、むしろ摂取カロリー上げたほうが痩せやすいです（よく言う生理前の暴飲暴食は、単に体がエネルギー切れ起こしてるだけです）。
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