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妊活

基礎体温やサプリについて相談です。ストレスによる卵巣の痛みも気になります。対策を教えてください。

いつもお世話になってます。
みなさんの基礎体温などを見て日々研究してます(^^)
私は測る時間に統一性がないのでガタガタなのですが...
日頃平熱は35°代と低めです。
基礎体温もそこまで高くないです。
やっぱりサプリとか飲んだ方が妊娠しやすい身体になるのでしょうか?
いっときは葉酸サプリ飲んでたのですが今月もリセットです(__)
考えすぎもよくないけどオススメあったら教えて欲しいです!


話がずれますが最近卵巣あたり?とか内蔵がたまーにズキズキするんですけどこれはストレスなのでしょうか( .. )
子宮内は綺麗な状態です。

コメント

ゆて

こんにちは!☀️
私も基礎体温はガタガタだし生理不順もあって、測ってもよくわからなかったので、ワンステップという排卵検査薬を使いました。
50本5000円くらいです😊
妊娠検査薬のようにおしっこをかけるだけなので、基礎体温を測るよりも簡単でわかりやすかったです❗️
もしまだ使ったことがないようでしたら、ネットでも購入できますので使って見てください❤️