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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

SNSで嫌な情報を見て不安になり落ち込んでいます。気持ち切り替え方を知りたいです。

Xで予言系とか、地震研究してる人が1週間注意した方がいいとか、何か磁場でも感じるのか「腰がビリビリ来た。〇〇の辺りどうだろう」とかポストしてるのを見て不安&落ち込んでいます。Xは不安になるネガティブになるポストも多く、見なきゃ良いんですけど、でもやっぱりXだからこそ得られる育児ライフハックや情報もあるし、公式アカウントもここにしかない企業等もあるので辞められません…
snsで嫌な情報を目にした時どう気持ち切り替えてますか…?ら

コメント

はじめてのママリ🔰

SNSの情報なんて、へぇ~。と聞き流すくらいの気持ちでやってないと無理ですよ!
なんでもかんでととりいれてしまうと情弱にもなりやすいです。
SNS耐性つけるのが一番いいですが、もう兎にも角にも、へぇ~。くらいの気持ちで見るのが1番です😢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですね。心強くですね😢
    ママリの優しさが沁みます😢コメントありがとうございます

    • 9月5日
こんこん

認識したら外れるというのが予言界隈ではあるあるなので、情報キャッチできて認識できた→被害少なくなるか地震起こらなくなる、とポジティブに捉えてます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    へ〜!緊張感、不安感が和らぐコメントありがとうございます😢そういう考え方が出来るの素敵です。Xはトゲトゲしているかネガティブになるような情報ばかりなので、ありがたい…

    • 9月5日