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サプリ・健康

現在東原亜希さんのハッピー青汁を毎月購入しています。青汁を毎朝食前…

現在東原亜希さんのハッピー青汁を毎月購入しています。
青汁を毎朝食前に飲んでいるのですが一番ダイエットは美肌に効果的なのはいつ飲むのがいいのでしょうか？
1日一包でいいのでしょうか？

コメント

さっくぅ

青汁は食前の飲用が推奨されてるみたいですけど、
そんなに変わるのかな?って思いますね(￣▽￣)

ﾊｯﾋﾟｰ青汁に、1日の目安量って記載されてないんです～??
体が1日に吸収出来る成分量って決まってるので、必要以上に摂取しても、排泄に変わっちゃうだけなので、
ﾊﾟｯｹｰｼﾞにある目安量を参考にしたらいいと思いますよ☆

だいたい1日1～2包の青汁が多いですね☆

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ご回答ありがとうございます！
やはり食前がいいのかな(^^)
飲み過ぎもよくないんですね💦
ありがとうございます！

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