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はじめてのママリ
ココロ・悩み

生理前のイライラについて対策を教えてください。整理の1週間前からイライラし、子供や夫に当たってしまいます。

生理前のイライラについて
何か対策してる方いらっしゃいますか？
過度にイライラしちゃう傾向があり、とくに体の不快感があるわけでもなくシンプルに整理の１週間前くらいからなにかにつけてイライラしちゃって子供にも当たってしまったり、夫にも些細なことでぐちぐち言っちゃったり。。
何か対策されてる方いらっしゃったら教えてください😅

コメント

シャクレナ！

ピル飲んでます。薬に頼るしかないと思ってます😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ピルって病院でもらうかんじですか？
    でも妊娠も今は望んでないし、いいことだらけですね😅
    ちなみに結構効きますか？

    • 8月30日
  • シャクレナ！

    シャクレナ！

    私はルナルナのおくすり便というオンライン診察で買ってます！何種類かあって、避妊以外でそれぞれ作用が少し違うのでオンラインでしっかりお医者さんに相談した方がいいと思います🤳

    • 8月30日

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