はじめてのママリ🔰
疲れた時は1日2口ぐらいのんでます😂
はじめてのママリ🔰
5.6回はしてもらいました😄
水分いっぱいとってって言われますよね！
あとは、ハーブティー飲んだりお風呂でマッサージしたりしっかり睡眠をとるようにはしてました。
色々と悩むことあると思いますが何か力になれたらと思うので無理はしないでくださいね😌
ゆゆゆ
そんなに沢山。、。
3回でも多いと思ってましたが、まだまだですね😅
「栄養」に関する質問
妊娠悪阻で入院した方いますか？？ 退院の時期にもよると思いますが1週間ほど入院した場合でもつわりが軽減してそのあとの生活は楽になるのでしょうか？？ それとも今現在足りてない栄養を入院中の点滴とか食事で補うだ…
小学1年の食生活についてです。 ここ最近夕食の最中に気持ち悪いと言い 食べなくなるんですがなんなんでしょうか。。 朝と給食中はならないみたいなんですが😭 学校の給食でおかわりしたから お腹いっぱいとか言うんで…
うまくまとまらない上、質問とかじゃなくてすみません… 不妊治療を長年してきて、ようやくきてくれた 子どもが1人います。 産後は大変、よく聞くワードだったけど、 私自身想像を絶する"大変"さでした。 自分で望んで…
サプリ・健康人気の質問ランキング
ゆゆゆ
やはりそれくらい飲まないと母乳をあげてると疲れるって事ですか？どのくらい母乳でますか？？
はじめてのママリ🔰
母乳あげるのは疲れないのですが冷房疲れや栄養不足ぎみだったのでたまに飲んでます(^^)
母乳量ははっきりとはわからないですが、少なかったので何度か助産師にマッサージしてもらって増やしてました！
ゆゆゆ
そうなんですね。
やはり助産師さんに何度もマッサージしてもらわないとでないですかね。
何回くらいマッサージしてもらいましたか？
私は母乳外来も一度いき、区の助産師さんに2回マッサージで、3回してもらいましたが、少ししか増えていません。。。
水分量が足りないとかで😓