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妊娠+15キロ出産してやっと元に戻りましたが、お腹まだポッコリ細身のニ…

妊娠+15キロ
出産してやっと元に戻りましたが、お腹まだポッコリ
細身のニットやスキニー履くとお腹が目立つので凹ましてます😂これはどうやったら元に戻りますか…
おすすめの筋トレ動画とかあったら教えてください🥹

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