sa
本当は8時間寝たいですが、実際は私も5時間から7時間です😭
夜勤もあるので4時間くらいの時もあります💦
はじめてのママリ🔰
7〜9時間です。昔からロングスリーパー気味です。
はじめてのママリ🔰
私は特殊かもしれませんが、昔から短時間睡眠、今新生児と4歳子育て中ですが、妊娠前から3〜4時間睡眠、妊娠中は2〜3時間睡眠、現在新生児子育てで2〜3時間睡眠です。
みみ
9時間と昼寝2時間です🤣
やっとぐっすり子供達も寝てくれるようになった〜
はじめてのママリ🔰
7歳と3歳がいます。
平均的には6-7時間かなぁと思います。
ママリ
基本4〜6時間でたまに8時間くらいです！
子供は20時に寝てそこから自由時間なので私が勝手に夜更かししてます。
にゃぁฅ^•ω•^ฅ
平日は、7時間です(*^^*)
恐らくロングスリーパーで
日々寝不足…
朝起きなくていい休日は
9時間〜10時間
仕事が休みの日は、2.3時間お昼寝もします!!
姉妹のまま
8時間前後です😊
hearb
大体5～６時間くらいですねぇ。
はじめてのママリ🔰
子供の寝かしつけと一緒に寝てしまったら8時間😅、
その後起きて1人時間があると6時間くらいですかね🤔
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