コメント
はじめてのママリ
授乳中はダイエットはあまりしない方ががいいと思います。😢
母体にのちのち響いてくるかと。。
やるなら食べる順番工夫したり、運動増やすとかがいい気がします✨
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はじめてのママリ🔰
やはりよくないですかね🥲
母乳だとすぐお腹空いて食べすぎてしまうので始めたのですが😭
運動にしようと思います🥲💓
はじめてのママリ
お腹減りますよねー！それだけ消費してると思うので😂
食べすぎる場合はおやつを蒟蒻ゼリーなど低カロリーにするなどしてました！ごはんはしっかり食べてました😊
はじめてのママリ🔰
こんにゃくゼリー🥺お腹に溜まりそうなので私もやってみます！
ありがとうございます🥺❣️