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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

授乳中に炭水化物を食べないとまずいですか？😭痩せたくて野菜とお肉で糖質カットしてます🥲母乳に影響ありますかね😭

授乳中に炭水化物を食べないとまずいですか？😭
痩せたくて野菜とお肉で糖質カットしてます🥲母乳に影響ありますかね😭

コメント

はじめてのママリ

授乳中はダイエットはあまりしない方ががいいと思います。😢
母体にのちのち響いてくるかと。。
やるなら食べる順番工夫したり、運動増やすとかがいい気がします✨

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    お腹減りますよねー！それだけ消費してると思うので😂
    食べすぎる場合はおやつを蒟蒻ゼリーなど低カロリーにするなどしてました！ごはんはしっかり食べてました😊

    • 8月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりよくないですかね🥲
    母乳だとすぐお腹空いて食べすぎてしまうので始めたのですが😭
    運動にしようと思います🥲💓

    • 8月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こんにゃくゼリー🥺お腹に溜まりそうなので私もやってみます！
    ありがとうございます🥺❣️

    • 8月22日

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