はじめてのママリ🔰
産後2ヶ月から通いましたが、定着するのに半年以上通う必要があり、そのスパンが週2で、それ以下なら家でもストレッチなど必須らしくて諦めました。
30万円くらいかかりました。
整骨院です。
はじめてのママリ🔰
骨盤矯正は通っているうちは効いていましたが、通いおわるとまた痛くなりました。高いお金払ったのに😅
結局は毎日のストレッチや筋トレが重要とききました、、、😭
柔道整復師は効果ありそうですね!!
はじめてのママリ🔰
産後2ヶ月から通いましたが、定着するのに半年以上通う必要があり、そのスパンが週2で、それ以下なら家でもストレッチなど必須らしくて諦めました。
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はじめてのママリ🔰
骨盤矯正は通っているうちは効いていましたが、通いおわるとまた痛くなりました。高いお金払ったのに😅
結局は毎日のストレッチや筋トレが重要とききました、、、😭
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「帝王切開」に関する質問
産後ダイエットについてです! 帝王切開で出産したのですが、妊娠中に20kg増えて今-10kgまで落ちました!のこり10kgがなかなか落ちず困っています産後の腹筋はいつから始めましたか?そして産後ダイエットみなさんどのよ…
37週妊婦です。来週帝王切開の予定ですが前駆陣痛かな、、お腹の張りも痛みも頻繁にありなるべく大人しく過ごしてます。 夫に明日、子供を幼稚園に8時半に送って行ってほしいと頼んだら、夫の高校生の妹を高校まで送って…
現在32週の初産婦です。 先日、今の産院で初めて子宮口チェックの内診を受けたのですが、あまりの痛さに叫んでしまい、涙も止まりませんでした。 (夫の職場の都合で16週頃に転居し、現在の産院へ転院しています) これ…
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