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はじめてのママリ
丸1日出ない時は綿棒使ってました！
はじめてのママリ🔰
お腹(おへその横あたり)を軽く触ってみてください。
ふわふわなら張ってないです。
ぱんってした感覚があるなら張ってます。
張ってて、うんちが半日出てないと、私はうんち出ろマッサージと体操してます。
(おへその周りを優しくののじに押す。足を持っていちにっと交互に歩いてるように動かす、腰を持ち上げてぐるっとゆっくり大きく回す)
それして授乳すると結構な確率でうんち出ます。
でも出なくて張りも治らないようなら綿棒浣腸します。
やり方はYouTubeの動画とか参考にした方が良いです。
見た方がわかりやすいので😳
はじめてのママリ🔰
綿棒をどういうふうにするんですか？
はじめてのママリ
綿棒にオイルやワセリンを付けて、浣腸してました