はじめてのママリ
カレーやシチュー、ケーキ類もやめた方がいいと言われました！
油物はできるだけ控えた方が乳腺炎にならないで済む‼︎と言われましたよ。
和食がおすすめといわれました。
ママリ 🔰
チョコレートやケーキ、ピザやポテト等、、上の方同様、油物は控えた方が良いと言われました。。あとはお餅やカフェインもダメですね( ´-` ).｡oO (
でもわたしも乳腺炎になりやすい体質でそれらを控えていましたが、初めの方は毎月乳腺炎になっていました。。
今はカフェイン以外はあまり気にせず摂取しています。
何を食べてても乳腺炎にならない人はならないので、体質みたいですね。。。
ニンニクとかもたべたら、ミルクは少しニンニク味がするって聞いたことあります。。笑
もあきゅん
お菓子やジュースなど糖分の多いものは乳腺がつまるからダメと言われました😔
コメント