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マム
サプリ・健康

40前後の方に体調を質問しましたが、削除してしまいました。栄養や睡眠を見直すことにします。

40前後の方に体調はどうか質問した者ですがうっかり削除してしまいました😭答えてくださった方ありがとうございました。コメントがあるとホント嬉しいです。とりあえず栄養や睡眠見直そうと思います🫨

コメント

ママリ

栄養、睡眠大切ですよね。私はどちらもできていないです。
すみません💦前の投稿がどんなのだったか分からないんですけど、あまり体力ないんでしょうか？
私は高齢出産でもう今年41歳なんですけど、男の子2人、体力すごすぎてついていけません。
上の子は幼稚園でめちゃくちゃ感染症もらってくるんですけど、それがまたきついです😭
やっぱり体力つけて免疫あげないとダメですよね💦
お互い頑張りましょう？😂

  • マム

    マム

    コメントありがとうございます😊
    体力がないというか家にいるとなぜか疲れるんですよね。
    男の子２人は大変だ···😭
    うちも風邪もらってきて自分に移ったときはキツかったです····
    ママ自身の体力作り、体調管理大事ですね。なるべく早く寝ようと思います。

    • 8月14日

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