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最近11時~12時までの昼寝で21時まで起きてます😔あと1時間早く寝せる方法…
最近11時~12時までの昼寝で21時まで起きてます😔
あと1時間早く寝せる方法ってないんですかね？？
朝と夕方外でてます🥲🥲
- ままり(妊娠34週目, 3歳3ヶ月)
コメント
ママリ
朝は何時頃起きてますか？🥺
ママリ
7時くらいなら遅くはないと思います！
ただもう少し早く寝てほしいならもう少し早く起こしてもいいかなとは思います🥺
うちは6時前に起きて（本当はもう少し寝てほしい）19時過ぎに寝ます🙌
お昼寝は同じ時間帯くらいで1時間〜1時間半寝ます🥺
ままり
6時50分にアラームで起きて起こしてます！！遅いですかね？🤔