妊娠・出産
20wの妊婦です。体重増加で悩んでいます。運動もできず、食欲が増し、負のループに陥っています。アイスが欲しくなることもあります。
もうすぐ20wです。
妊娠前は151cm.43.5㌔くらいで、
妊娠が分かり、17wくらいまでに45㌔台になり、
現在46㌔台になりやばいです🥲
専業主婦で今の時期外にウォーキングも出来ないし
家でヨガしても痩せるわけでもないし
食べるもの、量は変わりませんが増えていて悲しいです😭
なのに、眠たいから寝ちゃうし、悲しくて負のループしています😭
口の中が気持ち悪いのでかき氷やガリガリくんみたいな
氷のアイスが欲しくて食べちゃいます😭
- りんごあめ(妊娠36週目)
Rまま
悪阻が落ち着くこの時期1番ぐっと増えちゃいますよね🥲
ぴーちゃん
妊娠中は食べる量変わらずでも増えていきますよね😭
毎日体重計乗ってなんとかキープ、むしろ減らそうなんて頑張ってますがなかなか…😂
コメント