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妊娠・出産

今13wで体重プラマイ0です一人目16キロ増（40w3d出産）二人目10キロ増（…

今13wで体重プラマイ0です
一人目16キロ増（40w3d出産）
二人目10キロ増（36w0d出産）
で、三人目も10キロ以内に収めたいのですが、、

体重10キロ以内で収められた方、食事制限とかされてましたか？
一応仕事はしていますが、一人目の時も働いていたので 私にはあまり関係ないのかなと思ってます😅

コメント

たぴ

1人目は仕事せずに10kg増
2人目は事務仕事で食べたいもの食べても妊娠前よりマイナス0.1ｇw
3人目は今のところ妊娠前よりマイナス4kgをキープしてます😩
食事制限は何もしてないです！2人目に関してはマック食べまくってました！

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