妊娠・出産
先週くらいからトコちゃんベルトを使っているんですが、締め具合が分か…
先週くらいからトコちゃんベルトを使っているんですが、締め具合が分からなくて。日中は座り仕事が多いのでがきつくて外したくなることがあります。皆さんは座っても立っていてもずっと締め具合は変えずに使用してますか？寝るときも締めていますか？
- Mari2b
コメント
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締め具合は座ってるときなど変えますm(_ _)m
ピザ
トコちゃんベルトの講習に行きました＾＾
座るときは少しお尻側を下にずらすと良いそうです＾＾それでもきつければ締めすぎのようです😢
恥骨の上あたりを軽く締める程度で良いそうですよ♡
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Mari2b
ありがとうございます😊
講習があるんですね〜- 4月10日
Mari2b
ありがとうございます。
緩めにして試してみます