ママリ
鉄分入りのジュース、チーズ、ふりかけ、グミでひたすらとらせてます😂
15歳だとサプリメントでも良さそうですね✨
とまと
鉄分チーズ食べたりサプリ飲んだりしてます。
☆
鉄分が入ったグミ、鉄分入りのチーズ食べてます☺️
ママリ
レバー、チーズ、ココアあたりですかね🙇♀️🙇♀️🙇♀️
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