妊娠・出産
足のむくみがひどく、足を高くして寝ると良いと聞きましたが、横向きで…
足のむくみがひどく、足を高くして寝ると良いと聞きましたが、横向きで足を上げて寝るの難しいです
あと、足を上げると胃酸が上がって来て胃の調子が悪くなりそうなので悩んでいます
同じような方はどうしてましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月)
ままり
貼るお灸であたためたり、バナナなど食事でむくみ取ってました。
めろぅ
アボカドとバナナ食べて、マッサージ器使ってます。
本当はローラー使いたいですが、お腹が邪魔して使えなくて…
はじめてのママリ
メディキュット履いてました！
30分くらいはくだけでも全然楽でした！
産後はリアルゾウさんの足みたいにパンパンになるのでつねに履いてました！
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