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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

32週の妊婦で、手の痺れや関節の痛みが気になります。対処法はありますか?

32週初産婦です。
朝起きると手が痺れてることが多くなり、
日中も強く握ると関節が痛みます、、、
おすすめの対処法はありますでしょうか?🥲

コメント

tsb

ストレッチやラジオ体操など、軽い運動をして血流良くするのはどうでしょうか!?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!血流意識してみます!

    • 7月3日
ママリ

私も出産するまで寝起き手の関節が痛すぎてグーパーできませんでした💧
最後の方は寝起きばね指になってました😭
むくみとかが原因だろうと言われて出産おわるまでは治らなかったです💧

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まさにその状態です🥲
    寝起きばね指は心配ですね、、、

    • 7月3日
  • ママリ

    ママリ

    包丁も携帯も触らなくなるほど痛いですよね😭
    マッサージとかすると指動かせるようになるの早いですよ!

    • 23時間前