子育て・グッズ
妊活前にやっておくべきことやアドバイスを教えてください。生物食べる、激辛料理食べる、お酒飲む、息子との時間を楽しむことに意識を向けています。他におすすめのことはありますか？
妊活前にこれしとけば良かった！というのを教えてください☺️
・生物(生卵、お刺身)食べる
・激辛料理食べる
・お酒飲む
・息子(3歳)との2人時間を楽しむ ←単身赴任＆自宅保育中なので嫌でも24時間一緒🤗逆に1人時間を確保するのは難しいです。
を今意識しています。
第1子の時に制限されて悲しかった食べ物関連しか思いつかず😂
他にありますかね？
第1子に対して、やっておいた方がいいことなどもあればアドバイス欲しいです！
トイトレ完了しておいた方がいいとか、習い事したいなら妊活までに慣らしておいた方がいいとか？🤔
よろしくお願いします！
- はじめてのママリ🔰
きなこ
・風疹の抗体検査をする！
・今から葉酸取る
・歯の検診に行く！(行っていなければ)→私は妊活前に親知らず抜きました✌️
・うつ伏せで寝る🤣
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