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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

スリムな人は少食で体型維持している印象です。痩せの大食いは少数派でしょうか?

周りにいるスリムで細い人たち、お昼ごはんお煎餅だけとか、おにぎり1つとか、少食心がけてるから体型維持できてんだなぁ…そんで筋トレとかもしてそう…

痩せの大食いって少数派ですよね?

コメント

はじめてのママリ🔰

友人に痩せの大食いいます!
痩せてはいるけど胃下垂だからぽっこりすると言ってました!
それでも羨ましいです…
デブの大食いなので私(笑)

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痩せの大食いです😊
一日5食食べたり常にお菓子食べたりしています☺️

多分栄養を吸収しづらい体質なので、頻繁に食べないと手が震えたりします😭お医者さんからも「あなたはこまめに食べる方が体質に合ってる」と言われました🥺

しろくま

自分がスリムタイプですが、完全に生まれつきの体質で沢山食べようが食べなかろうが太りません。筋トレも全くしてません。

背も高いのでひょろながい感じです、、、父と兄も同じ感じのひょろなが族なので遺伝ですね🤔

はじめてのママリ

スリムなことは悪いことじゃないのですが、そんなに食べなさすぎで筋トレは逆に不健康で危険です。
食べないと筋肉もつきづらいので引き締まりにくいと思います。

人形のようなヨジャドル体型を目指すのは勝手ですが、何かあれば倒れやすいし、実際に彼女達はイケメン病で肺に穴を開けてしまったり、筋力が足りない、膝が支えられない等で倒れてます。

きちんと食べて栄養を摂りながらダイエットするのは良いと思いますが、食べないでというのはあまりお勧めできないダイエットだと思います。