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ママリ
家事・料理

身体の疲れに効く食べ物オススメありますか?簡単にできるレシピあれば教えてください!

身体の疲れに効く食べ物オススメありますか?
簡単にできるレシピあれば教えてください!

コメント

ママリ

お嫌いでなければ酸味があるものは疲れが回復しますよ!
きゅうり🥒を一口サイズの細長に切って、ジップロックに入れて、ごま油、醤油、お酢、砂糖(お酢と砂糖は寿司酢でも○)を入れて揉み込んでしばらく置いておくと美味しいです。
安い美味しい簡単なので最近よく作ってます!

  • ママリ

    ママリ

    このレシピは初めて聞きました!!
    お酢料理大好きなので、作ってみます✨

    • 6月18日
はじめてのママリ

豚肉は疲労回復に効果的なので薬味添えて冷しゃぶおすすめです😌

  • ママリ

    ママリ

    豚肉買ってきました!!
    サッパリといいですね✨
    ちなみに、つけタレは何使われますか?

    • 6月18日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ポン酢の時もあればゴマドレ使う時もあります!

    • 6月18日