雑談・つぶやき
年長、小1の子どもがいます。下の子を産んでから鬱、パニック、自律神経…
年長、小1の子どもがいます。下の子を産んでから鬱、パニック、自律神経失調症になりいまだにしんどいです。
夜も3時頃に起きて眠れなくなるし、土日は家族で出掛ければ公園に行けば上の子転んで骨折したり、買い物に行けばじっとしていないから神経使って帰ってからグッタリしたり。
徐々に楽になるだろうと頑張ってきましたが、全然で…むしろずっとしんどいです。
たまに半日や1日旦那が子どもたちを連れ出してくれますが、帰ってきたらまたそのたった数時間で体調悪くなります💦
毒親育ちでちょっとしたことも大きなストレスになるのかもしれません。
同じ方、または同じだったけど良くなった方、お話お聞きしたいです。
- はじめてのママリ🔰
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