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子どもの睡眠時間について。21時から6時か、22時から7時くらいの9時間く…

子どもの睡眠時間について。
21時から6時か、22時から7時くらいの9時間くらいなんですが、少ないですか？お昼寝はする時としない時があります。

コメント

ママリ

同じくらいの年齢の子がいますが、11時間くらいは寝るのでうちと比べると短いように思います🤔
3~5歳児の理想の睡眠時間は10~11時間、日本の5歳の平均睡眠時間は9時間半だそうです💡

deleted user

我が家も同じ感じです。
時々電池切れで昼寝しちゃう日もあります。
本当は20時就寝6時起きが理想かなと思っていますが、なかなか難しいです💦💦

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