ココロ・悩み

ここ1週間近くまともに食欲がない。食べないと母乳に影響あるかもって分…

ここ1週間近くまともに食欲がない。

食べないと母乳に影響あるかもって分かってるんだけど、
食欲よりもどうしても1人でゆっくり寝たい。
肩も背中も全身痛いし、全部がしんどい。

授乳中勝手に手が自分の足殴ってて、夫に止められて気がついた。

鬱って分かってるし、親に預けてなるべく離れてた方が良いって分かってる。

でも、それすら母親として失格だなって思ってしまってしんどい。

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