※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
hp
サプリ・健康

物は食べるんですけど吐いて、体重管理してしまう自分が嫌です( ̄^ ̄゜)…


物は食べるんですけど
吐いて、体重管理してしまう
自分が嫌です( ̄^ ̄゜)皆さんは
どうやって、体重管理してますか?
毎日吐いてばっかりだと、赤ちゃんに栄養いかないんじゃないかって、不安です

コメント

はちこ

わざと吐いてるんですか?💦
過食嘔吐してるのであれば癖になるのでやめた方がいいですよ💦

  • hp

    hp

    妊娠前から吐きぐせはあって、
    痩せる方法=吐くみたいな感覚が
    ある事が事実で(´°̥̥̥ω°̥̥̥`)
    はやく、なおさなきゃと、思ってて

    • 4月1日
  • はちこ

    はちこ

    私も妊娠前はモデルしてたので過食嘔吐してました。でもフラフラするし肌荒れもするしいい事ひとつもなかったので、吐いちゃダメ!と心がけて吐かないようにしました😊
    妊娠中は太っていいんですよ♪太っていい範囲以内ならですが😊
    6ヶ月でも破水とか全然ある話なので(吐いたのが原因じゃないですが6ヶ月で破水してしまい死産になってしまった子居ます。)、無理に吐くのは本当に辞めなくちゃですよ💦

    • 4月1日
  • hp

    hp

    そうなんですね( ´・ω・`)
    この子と会えないのは、辛いので
    ちゃんと食と向き合おうと思います!
    (๑´∨`๑ )

    • 4月1日
mrmn

1人目の時がそうでした。
食べるけど体重増加が嫌で自分で吐いてました💦
赤ちゃんはちゃんと母体から栄養をもらってます。ただ、そのままだと母体に影響が出てしまいます。
抜け毛、白髪、肌荒れ…その他にも眩暈など…_(:3 」∠)_

今は2人目妊娠中ですが、一切吐いてません。もちろん体重は増えますが、毎日体重計に乗るようにして少しずつ食べる量を調節していけばそんなにドドーンも増える事もないと思いますよ🤘✨
あとは晴れた日に散歩がてらウォーキングなど💕

まな。さんの為にも吐く事を続けるのはオススメしません!
自分の身体に一番影響が出て、体重が増えるよりも見た目に悪い影響が出てしまうと思います。実際私がそうでした😭
私の体験談ですが参考までに…💡

  • hp

    hp

    抜け毛が、はんぱないです(´°̥̥̥ω°̥̥̥`)
    最初は、少しずつ吐くことを少なくすれば
    大丈夫ですかね、、

    • 4月1日
  • mrmn

    mrmn

    一気にやめれたら一番いいのですが…取り敢えず徐々に吐く事を我慢してやめていきましょ!
    栄養面よりも吐く時の腹圧の方が赤ちゃんには影響があると思うので💦
    大丈夫です、我が子の為を思えば体重増加ぐらい!笑
    私は産後少しずつ筋トレを頑張って引き締めていく予定です🙆💕

    • 4月1日
  • hp

    hp

    そうですね!かわいいかわいい我が子が大きくなっていってくれると、思えば少しずつ
    抑えるように頑張っていけると(๑´∨`๑ )

    • 4月1日
ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

つわりじゃなく、わざと吐いてるならやめましょう

吐く行為はお腹や子宮に負担がかかりますよ
赤ちゃんにも負担になります
何かあってからでは遅いですよ

体重管理、私はですか気にしたことないです
妊娠中も食べたいのを食べてました
あまり気にしてもよくないし、そこまで不安なら病院で相談ふさてみてください

  • hp

    hp

    病院の先生に相談するのもてですよね
    そろそろ六ヶ月になる赤ちゃんのためにも
    我慢しなきゃ、(´°̥̥̥ω°̥̥̥`)

    • 4月1日
  • ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

    ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

    そうですね😊

    基本的に吐いても痩せないですよ
    痩せてるんじゃなく栄養失調みたいなもんです
    色んな疾患もでるし少しずつでもやめられるようになるといいですね

    • 4月1日
  • hp

    hp

    肌もかさかさ気味で
    少し悩んでたところだったんです、、栄養失調のせいかもしれませんよね(´°̥̥̥ω°̥̥̥`)

    • 4月1日
。。

私の周りにわざと吐いてて
その吐く勢いで破水して
週数が全然だったので
産まれてきてもお空にいっちゃった
人いますのでやめた方がいいと
思います💧

  • hp

    hp

    そうなんですか?
    そんな、破水とかしちゃうことってあるんですね、、少しずつ辞めていきます

    • 4月1日
  • 。。

    。。


    私もびっくりでした😢
    少しずつでもやめれると
    いいですね!

    • 4月1日
  • hp

    hp

    ありがとうございます(๑´∨`๑ )

    • 4月1日
くるくるシャッフル!

摂食障害になりますよ💦
赤ちゃんはまな。さんの栄養しかもらえないです!
低体重児になる可能が高くなりますよ💦
まな。さんもこれから貧血などで余計しんどくなってしまいます!
妊娠中は体重が増えるのが当たり前なので、ダイエットは産んでからにして下さい。

  • hp

    hp

    赤ちゃんの大きさもほんの少しだけ
    小さい感じなので、私のせいかなって思ってます(´°̥̥̥ω°̥̥̥`)

    • 4月1日
72

体重管理にとらわれなくても良いのでは...
病院から指導されるのでしょうか⁇

私はインフルエンザとかして現在吐いてますが体重は妊娠前からプラス1キロのままだけど、赤ちゃんは週数より大きめです。
吐いても水はとるようにしてます。
吐かない、間食はしない、ご飯は1時間くらいかけてよく噛んで三食食べるのが1番の体重管理になると思いますよ✨

  • hp

    hp

    ゆっくり食べて量を減らしていこうかなって
    思います(๑´∨`๑ )

    • 4月1日
deleted user

こんな事言うのおかしいですが羨ましいです。吐くのが怖くて吐き気きたら、パニックなるので、自分から吐けるが凄いなと。
本当は吐くも良くないですけど。゚(゚´Д`゚)゚。
量を少なめにとか無理なんですか?

  • hp

    hp

    少しずつ辞めていこうかなつて
    思ってます(*´`*)

    • 4月1日
  • deleted user

    退会ユーザー

    >_<でも、何だか勇気をもらえそうです

    • 4月1日