妊娠・出産
今日で産後1ヶ月…!腰痛も酷いし、股関節も痛いし、何故か右側のお尻〜ふ…
今日で産後1ヶ月…！
腰痛も酷いし、股関節も痛いし、何故か右側のお尻〜ふくらはぎが重い感じで痛みます😭
2人目まではここまで酷くなかったのに…
体重も元々2人目の時より5キロ増量しての妊娠(臨月は2人目の時より+3キロ)、腰回り？骨盤の厚みが凄く鏡見るたび落ち込みます😭
3人目にして初めてのことで、やっぱり20代と30代は体重の落ち具合も違うし、何より母乳も2人の時より出てないからか体重も落ちないのかな〜と…。
このままこの体型なのか😭？
そもそもこの痛みはいつになれば終わるのか😭
先日車に乗ろうと座ったら、勢いが良かったのか痛くて暫く動けませんでした😭
みなさんどうでしたか？
ほんと落ち込んでやばいです😭
でも寝不足で運動なんてもってのほかだし(そもそも体も帝王切開の傷も痛い😭)、ご飯も気をつけててこれ以上減らしたら母乳が出なくなりそうだし…(でもでもだってですみません😭)
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月, 4歳7ヶ月, 6歳)
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