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naami
家事・料理

少食で小柄な子供がいる方、食事の工夫を教えてください。偏食はなく、姉妹とも同様です。

少食で小柄なお子さんがいる方、
少しでも食べられるように
食生活で工夫していることを教えてください🙇‍♀️
うちは姉妹共に少食で小柄です💦
偏食はありません。

コメント

アンパンマン♡

うちは男兄弟で、よく食べるのですが、、女の子って少食なイメージがあります。

ワンプレートに少量ずつ盛ったりすると少しずつたくさん食べれるようになる気がします!

  • naami

    naami

    コメントありがとうございます。
    本当ですか🥺
    朝食は時短も兼ねて
    ワンプレートで盛り付けてます🍽

    • 4月29日
おもっちーず

5.3歳の姉妹です
うちも小柄の小食(特に3歳が小さい)です。
食後の果物で釣ってます💦
食べてほしいので必ず一品ずつは好きなもの入れてます。

  • naami

    naami

    コメントありがとうございます。
    うちも次女が特に小さいです💦
    朝は必ず果物を出して、
    夕食も完食したらアイスOKにしてます🍦
    それでも完食しないこともあります🥹
    好きな物を入れるのは良いですね!
    つい栄養バランスを考えがちでした💦

    • 4月29日