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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

豆腐を多く食べているが、量が心配。80g朝夜、20g昼。過剰摂取やアレルギーのリスクは？

離乳食あまり食べず、豆腐ならよく食べるので、ついつい沢山あげてしまいます。
豆類の量ですが、
朝、絹ごし豆腐80g
昼、納豆20g
夜、絹ごし豆腐80g
あげすぎでしょうか？
大豆アレルギーなど発症しやすいでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

あげすぎだと思います😅💦
よく食べるからと3食出すのはよくないかと…
どの食材にも言えることですが、食べ過ぎはよくないです。

11ヶ月ならたんぱく質色々食べれますし、クリアしてる豆腐を毎食出すより色んなもの出して食べさせます。
取り分けなどもしてはどうですか？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えて頂きありがとうございます。
    肉や魚をあげていますが、食べないので豆腐を追加しちゃう感じです。
    取り分けやってみます。

    • 4月25日

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