妊娠・出産
妊娠中の疲労回復について相談です。ドリンクが飲めず疲れがたまっています。寝てもだるく、気持ち悪さも。市販の回復方法やオススメのものを教えてください。
妊娠中の疲労回復についてです。
現在27w5dです。
妊娠前はドリンクなど飲んで疲労回復していましたが
飲めない今、どうしたらいいのか分からず
疲れがたまっていく一方でつらいです。
寝ても寝ても身体がだるく上手く動けません。
後期つわりが来てるのか、若干の気持ち悪さもあり
疲れやら気持ち悪さやらでなんかもうダルいです。
回復方法としてどのようなものがありますか？？
市販のものでオススメのものや
オススメの方法などなんでもいいので教えてください😭
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
チョコラBBとかはどうでしょうか？？
備考欄みたいなところに妊娠中･授乳期にも良いと記載もあります😊
私6産休前までは9:00~17:00で働いていた時上の子のお世話もあり疲れてしまうのでよく飲んでました！🌷
かな
レモンとか梅とか果物などでビタミンやクエン酸を摂るようにしています(*´꒳`*)✨
でもしんどい時は家事や育児を夫にお願いして早めに横にならせてもらってます💦
ちゃん
私はチオビタ飲んでました！
妊娠授乳期の栄養補給にって書いてありました😊
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