妊娠・出産
妊娠24週で腰が重くて痛くて眠れません。同じ経験の方いますか？
今24週なのですが、腰が生理痛の時みたいにずーんと重くてかなり痛くて寝られません、、
同じ時期に腰が痛くなった方いらっしゃいますか？
- よう(生後3ヶ月, 2歳7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
わかります💦
個人的にですが、生理痛のような重苦しい感じの痛みには温めるのが効果的でした！
あったかくなってきたので辛いと思いますが常に腹巻きをして腰回りを冷やさないようにして
ホッカイロを貼ったり、レンジでチンして使うあずきベルトを巻いたりすると楽になりますよ🙆
あとは健診の時に相談してみてください！私は温湿布を処方してもらえましたよ〜👍🏻
妊婦は絶対に湿布使えないと思っていたのでもう最高でした😭🙏🏻
よう
コメントありがとうございます🙇♀️
早速腰に温めるシート貼りました😭
腰の痛みもなかなかしんどいですね😣
ちょうど水曜健診だったので相談してみます！！