はじめてのママリ🔰
うちの感覚だと多いかも😳じゃがいもは炭水化物に分類するのでじゃがいも料理を出す分、その時はお米は減らしたり調整してました^ ^
私ならじゃがいもよりも他の野菜を増やしておかずを作りますかね^ ^
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