焼きそばを主食にした夕食の献立について不安です。大人2人分で、焼きそば3玉、鶏わさ、高野豆腐、味噌汁を考えていますが、ご飯は必要でしょうか。もう1品加えるとしたら何が良いでしょうか。
焼きそばを主食に夕食の献立を組んだことがないので不安です(^◇^;)
大人２人、夫婦とも結構食べる方です。
焼きそば（3玉）
鶏わさ（胸肉1枚）
高野豆腐を煮たもの
味噌汁
ならご飯炊かなくても足りますかね？？
仮に何か1品付け足すとしたらなんでしょうか。
焼きそばにはもやしとキャベツ、お味噌汁には小松菜と卵を入れる予定なので栄養的には一応クリアしてると思うのですが…
- ちーさく(9歳)
コメント
m-t
十分ですよー💦
焼そばの野菜やお肉を沢山入れればボリューム凄いと思います👍
退会ユーザー
うちなら焼きそばに野菜たっぷり入れて焼きそばだけで終わりにすると思います（笑）十分ですよ✨
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ちーさく
コメントありがとうございます！
十分と言って頂けて安心しました
実家では焼きそばはおかず扱いだったのでいまいち自信が持てませんでした(^◇^;)- 3月28日
くま
うちは焼きそばの日はせいぜい味噌汁くらいです。笑
焼きそばに半熟の目玉焼きのせると主人が喜んでくれます😏
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ちーさく
コメントありがとうございます！
目玉焼き、お店のみたいでいいですねー！
目玉焼きや温泉卵乗ってると嬉しくなりますよね。
卵マジックすごしです(笑)- 3月28日
ママリん
オムそばにしてボリュームだすのはどうですか？❤(｡☌ᴗ☌｡)
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ちーさく
コメントありがとうございます！
オムソバ！
挑戦したことないです！
ひと手間加えた感じが素敵です♪- 3月28日
退会ユーザー
うちも焼きそばは手抜きの日の献立なので、焼きそばしか出しません。その分いろんな野菜を山ほど入れますが
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ちーさく
コメントありがとうございます！
実家ではお昼ご飯は主食でしたが、夕飯では焼きそばと他のおかず、ご飯に汁物…という感じだったので心配で…
キャベツましまししてみます！- 3月28日
ちーさく
コメントありがとうございます！
お肉は鶏わさで使うのでキャベツ多めでいきたいと思います！