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Sara
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で腰痛や足の痛みがあり、トコちゃんベルトをしても改善されず困っています。夕方に痛みが強く、歩くのがつらいです。改善方法はありますか？

もうすぐ5ヶ月なのですが、妊娠初期から腰痛、お尻の頬骨の痛み、足の付け根の痛みに悩まされています。
朝はマシなのですが夕方ごろには痛みが強いです。歩くのがつらい時もあります。トコちゃんベルトをしているのですが、なかなか改善されないです。
何か良い改善方ないですかね?

コメント

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坐骨神経痛ではないですか？( ノД`)
私は坐骨神経痛で腰・お尻・太ももと痛みがあります。また夕方になるにつれて痛みが増します(*_*)
血行不良も原因の１つのようなので、温めたりストレッチしたりしています(^^)

  • Sara

    Sara

    坐骨神経痛ですかね(^^;;
    妊娠前も少し腰痛はありました(;´д｀)
    血行不良もよくないんですね。調子の良い時はストレッチしてみますね。
    ありがとうございます(о´∀`о)

    • 3月27日

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