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1ヶ月検診が終わったら混合→完ミに移行したいのですが今は1日7回の授乳5…

1ヶ月検診が終わったら混合→完ミに移行したいのですが
今は1日7回の授乳5分ずつ+ミルク(毎回足してます)で
これからどのように減らしていけばいいですかね?

1週間かけて授乳回数を1日にずつ減らしていくか
きっぱり授乳を辞めるのか…
ちなみに授乳を1回分飛ばしても(6時間開ける)
すごくカチカチになるほどでは無いです。
1つ気になるのが左の乳首に白斑と言われる
白いニキビみたいな詰まりが出来ていて
薄い母乳はでているのですが、回数を減らしたら
詰まって乳腺炎とかにならないかが心配です。

来週の金曜日が私の1ヶ月検診なので
それまで授乳は減らさずに助産師さんに
白斑を取ってもらう(搾る)のも考えてます。

どうして行ったらいいでしょうか?
皆さんの移行の仕方を教えて貰いたいです!

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