ままり
左下の横向きで寝てますが気づいたら仰向けで寝てる事が多くて
たまにうつ伏せで寝てたりもしてます笑
脚吊らないなんて羨ましいです…
🐏ままり🐏
左下にして寝るといいと言われて意識していましたが、臨月まで朝目覚めると仰向けになってました😂😂 ママが楽な体勢で大丈夫だと思いますよ〜！
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🌸
臨月で仰向けで、意識消失してたらどうしよとか思ってしまいます😣
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はじめてのママリ🔰
気づいたら仰向けなってますよね😂
赤ちゃんは2週間分大きめですが、なぜ脚が妊娠中吊るか分かっておらずです💦痛いし大変ですよね😭
ままり
仰向けになってます笑
特に朝とか多いです笑
1人目の時はあんまり？吊らなかったんですけど2人目は毎日のように夜中から朝方にかけて1回は
吊ってて1人で悶絶してます😭😭
はじめてのママリ🔰
私は一人目も二人目も吊らずです。運動とかしてるからですかね。
朝仰向け分かります😂
ままり
羨ましいです…
どうやって吊らないようにしてるんですか？
はじめてのママリ🔰
分からないんですが、元々運動適度にしてて、水分取ったりもしています。痩せですが、筋肉は少しある感じです。経口補水液とかも摂取してます。そういったことがもしかしたら効果あるのかなぁと今思いました。ミネラルとか足りてないと足吊りやすいみたいですね😣
ままり
いっぱい水分と適度に運動してみます！
ありがとうございます！