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「肥満」に関する質問
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40代。 この1年で、ストレスなどで、肥満度がかなり増しました。 実感してるので、もう痩せないといけません。 しかし、YouTubeなどで痩せる簡単な体操？などをやっても、なかなか効果は出ず。 2週間前に、たまたま体…
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タニタの体重計で 体脂肪率が30%で肥満と出てきて 焦ってます💦 159センチ50キロでここ1年で4キロも 太りました😭 見た目が細い方でも体脂肪は 高めの方おられますか？！
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BMI26ってやや肥満ですよね。 妊娠希望してます👶 ホルモンバランスが崩れやすいのか、妊活がうまくいきません。 同じぐらいのBMIで妊娠された方は、出産は安産でしたか？ 何か気をつけられてたことはありますか？
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