ファッション・コスメ

生理前どうしても肌荒れします。肌質がかわります。基本何もしてないん…

生理前どうしても肌荒れします。
肌質がかわります。
基本何もしてないんですが、すると荒れる肌質です。
食べものやサプリとかないですか？
何かきをつけてる事ありますか？
最近は朝はぬるま湯でかるく顔ぬらす。
夜はオルビスの洗顔のみ。
化粧もしません。

• 肌荒れ
• サプリ
• 生理前
• 化粧