ココロ・悩み
産後の生理前が辛いです前は胸が張る、頭が痛い、腰が痛い、少しイライ…
産後の生理前が辛いです
前は胸が張る、頭が痛い、腰が痛い、少しイライラするとかが生理前の症状でした。
ですが多分産後からかなと思いますが、抑えられないイライラや消えたくなるほど悲しくなる、自分が嫌になると言った精神的なものに変わりました。
それが毎回辛いです。
旦那にも申し訳ないし、参ってしまいます。
プレフェミンは飲んでいるのですが効果があるのかないのか…
婦人科に行くかも悩んでますが…時間が勿体無いとか思っちゃって後回しにしてて…
漢方も粉は苦手だし…
生理前同じ様な感じの方いたらどう対処してるのか教えてほしいです
- さくら
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