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おゆ。
妊娠・出産

食生活無事安定期入ることができ、悪阻も本格的に落ち着きました。皆さ…

食生活

無事安定期入ることができ、悪阻も本格的に落ち着きました。皆さんは妊娠中なにを意識して食生活を送っていましたか？💦積極的に摂るようにしていた食べ物とか何かありましたか？例とかオススメとかあったら是非教えて頂きたいです😭

コメント

のん

とにかくバランスよく食べてました！
あとは魚を沢山食べてましたね😊✨
カロリー多いものではなく和食中心でした！

はじめてのママリ🔰

よっぽど無茶苦茶な食事じゃなければいつも通りで良いと思います！いわゆる健康的な普通の食事で大丈夫です👍️チートデイもたまになら問題ないかと！☺️

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