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yutopi
妊娠・出産

妊娠38週の初産婦です。腰痛が続き、散歩も辛いです。他に腰痛を和らげる方法はありますか？

妊娠38週の初産婦です。
朝から腰痛が持続しており、カイロを貼って温めているのですが、なかなか良くなりません。
腹痛はないので前駆陣痛では無いなと思っているのですが⋯
毎日散歩をしてますが、腰痛のため散歩する気にもならず、なかなかキツイです。
他に腰痛を和らげる方法ってありますか？

コメント

pon

私はいつも陣痛の始まりは腰痛からでした！😂
もしかしたらこれから陣痛が始まるかもしれません🫶🏻

  • yutopi

    yutopi

    そうなんですね！！
    夫の仕事の都合で今週末引っ越しが控えてるので、あと1週間はお腹にいて欲しかったんですが、赤ちゃんが出てきたいならしっかり構えていようと思います😊

    • 3月10日
オクノ

臨月です。私は腰痛で歩けなくなり、明日初めて産前マッサージ行ってみます！

  • yutopi

    yutopi

    腰痛辛いですよね💦
    産前でもマッサージしてもらえるんですね！

    • 3月12日

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