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あみ
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二泊三日の旅行で本当にひたすら食べまくった代償にプラス3キロ太りまし…

二泊三日の旅行で本当にひたすら食べまくった代償に
プラス3キロ太りました😭
今週一週間食生活に気をつければ
蓄積はされずに済むでしょうか😞？

コメント

ママリ

大丈夫だと思います！！
1日カロリーや量を気にせず爆食しても翌日から2日間食生活に気をつけて戻せば問題ないって言われました🙆🏻‍♀️

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