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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠8か月で体重増加心配。食事変更しても増加続く。土曜日の健診で減量のアドバイスをもらいたい。

妊娠8か月です。土曜日健診ですが、どうにか2キロくらいスパッと落ちないでしょうか(T ^ T)笑
夜はお米抜き、野菜多めに変更しましたが1か月で3.5キロ増😱絶対怒られる〜😭

コメント

🩶

浮腫みもあると思いますよ!ゆっくりお風呂に浸かったり軽くマッサージしてみると多少落ちたりしました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほどー!盲点でした!試してみます🥺!

    • 2月27日
はじめてのママリ🔰

私は健診前の朝から塩分控えてなるべく浮腫まないようにしてました🤣
壁に足をくっつけて高さ出すだけでもかなりむくみ取れます👌👌
ですが、仰向けになるのでお腹が苦しかったらマッサージがいいと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    詳しくありがとうございますー!
    壁足試してみます🦵

    • 2月27日
ママリ

前日に温泉行ってメディキュット履いて寝ると、1キロ落ちます!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えー!簡単ですね!♨️試してみます😍

    • 2月27日